排球自由人的详细规则和使用方法？自由人详细规则：1、 球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。关于排球自由人的详细规则和使用方法的问题，大众常识网小编为你整理了下面的详细答案：
排球自由人身高
一、自由人没有身高的限制，也有高个子自由人
首先必须说明一点的是，在排球的规则当中并没有对自由人身高的约束!也并不是每一支球队的自由人都是身材矮小的球员，只不过是身材高大的自由人比较少见罢了。例如美国队的罗宾逊就是高大类型的自由人，她的身高达到了1米88!因为她身材高大，她在美国女排就打两个位置，在自由人和主攻位置上切换。
二、自由的人其实并不自由!
自由人这个角色是世界排联为了增加排球比赛的回合数而设置的一个防守角色。排球比赛当中，自由人是一个专职后排防守的角色，是完全不参与前排进攻和拦网防守的。换句话说任何网前的攻防都和自由人无关，因此对所有人没有天然的身高要求!在自由人承担的后排防守任务中，自然有很多倒地救球和接发球的任务，相对来说身高矮一些的球员就更加的灵活、更容易快速地倒地救球了。这就是大多数时候，自由人身高偏矮的原因。
三、自由人不是必须上的
球队在比赛当中是否派上自由人，是没有规则限制的。因此球迷在观看比赛时，看到某支球队是清一色的队员也不要惊讶，这说明教练没有安排自由人登场比赛。因为随着现代排球的发展越来越注重身高与力量，自由人在场上救球的难度越来越高，效率也很难提升，在这种情况下，球队主帅就会权衡场上局势，有时也就不使用自由人了。
排球自由人的详细规则和使用方法
自由人详细规则：
1、 球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。
2、一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。
3、自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。
4、自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。
5、自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请求自由球员的替补或使用号码牌)。
并只限于替换同一人，且同一自由球员的替换至少须以一球的往返为间隔(即一次死球)。
6、记录表须注明自由球员。
7、自由球员不得列于轮转表上，但可于比赛前替换上场。
使用方法：“自由人”作为排球比赛新规则的产物,在比赛中发挥着巨大的作用。
自由人主要是为了加强球队的防守，自由人的特点是防守好反应快，自由人可以替换任意一名队员。
排球的规则是换人只能换同一位置的队员，这样有些重攻轻守的队员防守上有很大漏洞，到后排时候有自由人替换就会提高防守力量。
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