铁板鱿鱼是很美味的海鲜美食,虽然不知道属于什么菜系,但好像全国各地都有,也曾占据着烧烤界的半壁江山,被称为“烧烤小霸王”。
“炒鱿鱼”一词也曾火爆网络,被老板炒鱿鱼代表卷铺盖走人,开除解雇的意思。原因是在烹炒鱿鱼时,每块鱼片都由平直的形状,慢慢卷起来成为圆筒状,这和卷起的铺盖外形差不多,而且卷的过程也很相像,人们由此产生了联想,就用“炒鱿鱼”代替“卷铺盖”,也就是表示被解雇和开除的意思。
在鱿鱼的众多做法中,烤鱿鱼和铁板鱿鱼最为被大众所熟知,今天就给大家分享一道铁板鱿鱼的家常做法。
下面请看我们的操作:
准备泡发好的鱿鱼一个,先把鱿鱼须斩成段,把鱿鱼头两面打上花刀,再把鱿鱼筒片开,平铺在菜板上,斜刀45度切透鱿鱼的四分之三,再直刀切一边,注意不要切断,最后切成3厘米长的段,放入盆中,这样更方便鱿鱼入味。
洗净的芹菜一小把,先把宽一点的从中间划开,再切成小段;红椒半个去瓤,再切成小片,用来配色。
生姜一小块切成姜末;大蒜少许切成蒜末,放入盆中备用。
洋葱半个切成条,装入小盆中,用手抓散。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:
先把铁板放在火上烧热备用
起锅添入清水,水温至90度左右下入鱿鱼,加入少许料酒去腥,焯水15秒,即可倒出控水。
另起锅添入食用油,油温至五成热时,下入鱿鱼,芹菜和红椒,滑油10秒钟,即可倒出控油,食材经过滑油,可以使增加亮度,色彩和脆感。
锅内留少许底油,倒入姜蒜末爆香,加入豆瓣酱5克,翻炒化开,倒入鱿鱼和配菜,烹入少许料酒去腥,快速翻炒几下。
加入白糖1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,加入蚝油3克,老抽几滴调色,生抽5克调味,开大火爆炒15秒,化开所有调料,即可关火起锅。
取出烧热的铁板,放上一把洋葱垫底,再把菜肴盛入铁板中,这道风味独特的铁板鱿鱼就做好了。
当鱿鱼浇在铁板的那一刻,鱿鱼在滚烫的铁板上滋滋作响,热力瞬间把鱿鱼多余的水份激出,变得Q弹爽口,更加香气四溢,使鱿鱼散发着极度的味蕾诱惑,这样做出来的铁板鱿鱼才真正到位。
下面是所用到的食材和调料:
食材:鱿鱼,洋葱,芹菜,红椒,生姜,蒜子
调料:白糖,料酒,鸡粉, 胡椒粉,蚝油,老抽,生抽
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