据大众常识网了解到，关于大年初一哭了会倒霉一年吗的具体情况是这样的。过新年是我们国人非常重视的一件事情，并且衍生了很多的习俗和禁忌，其中有一条就是大年初一不能哭，传闻大年初一哭了会倒霉一年，那么过年哭真的不顺一年么？大年初一哭了会倒霉一年吗？下面就跟大众常识网小编来详细了解一下吧！
大年初一哭了会倒霉一年吗
老一辈有这个说法。虽然有喜极而泣这个成语，不过很多时候，是在遇到悲伤的事情后才会嚎啕大哭，遇到高兴的事情那是开口大笑。
人毕竟是感性的，难过的时候就想哭，觉得委屈的时候，也想哭，不管是因为什么不高兴的事情哭，还是要自己学会坚强才行，成年人的世界可是不相信眼泪。
不过正月初一哭，也可以从其他角度来解释：
正月初一就是新的一年的第一天，这一天哭了，在接下来的日子就不会哭了。而且眼泪也是水，是可以将身上的霉运冲走的，霉运都冲走了，怎么会倒霉呢。
大年初一的五大禁忌
1、吃药
有句俗话叫做：初一吃药，整一年。不过要是是一些补品补药之类的，初一还是可以禁忌一下，不过要是是重症患者，那是不能断药的，断药容易出现生命危险。
2、动剪刀、针线、刀
初一不适合做衣服或者是修补衣服，因为要用到剪刀、针线，初一用了，在新的一年中，逃脱不了口舌和是非。动了针线，以后生的孩子眼睛会很小，就像是针眼一样。
3、洗头、洗澡、洗衣服
正月初一要是洗澡、洗头、洗衣服了，会将财运洗掉。当然也有人不在乎这些禁忌的，毕竟在除夕夜都是要十二点后才睡得，睡太晚，第二天起床是完全没精神，浑身都是油腻腻得，洗个澡就清爽多了，洗了澡也没见掉财运。
4、上午吃稀饭、面疙瘩
初一也被叫做万神生会，所有的神都是会出来拜年的，吃稀饭、面疙瘩，来年会过的很不顺畅，总是磕磕绊绊的。还需要吃除夕留下的年夜反，年年有余。
5、忌劈柴、扫地、倒垃圾
有句俗话说的是：初一斧子劈开柴(财)，劈开再也回不来。扫地和倒垃圾都是会破财的，会把扫把星引到自己的家里来。
想哭的时候怎么调节情绪
第一、学会转移自己的注意力
很多时候心情不好，都不过是某一个时间段的事情，过了这个时间段，郁闷的感情就会舒缓很多，情绪上来的时候做一些其他的事情，比如说深呼吸，或者是看一下窗外的风景，听一些舒缓的音乐，在心里默数几个数，挺过这个时间段，一切都会好起来。
第二、做一些能够让自己感到开心的事情
开心和不开心都只不过是我们的一种选择，心情不好的时候千万不要压抑自己，要懂得自我调节和宣泄，吃一些甜品感受一下生活的甜蜜和幸福，运动释放快乐的多巴胺，约朋友出来一起聊天购物，体会一下纸醉金迷的乐趣，有的时候生活需要短暂的放纵，才能更好调节。
第三、不断给自己积极的心理暗示
心情不好的时候，沉浸在这些负面情绪当中，对我们的生活没有丝毫的好处，只不过会让我们长期压抑，严重的还会影响身体健康。要学会积极调节自己的心态，每天给自己一些积极的心理暗示，告诉自己今天又是美好的一天，对着镜子给自己一个微笑，学会自我催眠生活才能更美好。
第四、用心去体会生活当中美好的一面
常怀一颗感恩之心看待这个世界，懂得珍惜自己所拥有的一切，对任何人都要保持微笑和善意，用心体会生活当中所有的小美好，你就会发现生活当中处处都是快乐，人生当中也总是会有很多值得我们珍视，并且微笑面对的东西。
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