豆角的外表年夜部门都呈现青绿色,看上去很是诱人。它仍是一种营养价值很高的蔬菜,在糊口中也是市场能看见它的身影。豆角的口感很是好,所以深受消费者的喜好,想必喜好吃它的人仍是比力关心它的价钱的。
豆角价钱几多钱一斤
豆角的价钱大要在2.5元至4元之间一斤。豆角的品种很是多,分歧的品种之间的价钱也会纷歧样。豆角的价钱还会按照地区的分歧而有所区别。
豆角的品种
1、四时豆:四时豆是市场常见的豆角品种,豆荚瘦长、圆润、肉厚、颜色嫩绿。四时豆食用时首要食用豆荚,是以以概况滑腻,豆子不丰满的为佳,如许的四时豆豆荚肉比力厚,口感更好。四时豆可以炒制、焖制,很是可口。
2、豇豆:豇豆外形颀长,一般长30~40cm,豆荚肉比力薄,整体紧实脆嫩。豇豆适合炒制或用来建造泡菜。制成酸豆角后很是甘旨,可以建造酸豆角炒肉末,直接炒制或焯熟凉拌也很好吃。
3、油豆角:油豆角身段较胖,较通俗豆角丰满,概况能看到丰满的豆子造成的突起。油豆角颜色翠绿,有时带有一些紫色纹路,很是标致。因为豆荚肉很是肥厚,所以油豆角最适合焖或炖煮,例如肉焖油豆或土豆炖豆角。
4、扁豆:扁豆长短经常见的豆角品种,外形扁平而得名。扁豆表皮质感精密,有稍微的升沉,豆荚肉较厚,豆子不丰满的口感更好。扁豆适合炒或焖,将扁豆切丝后炒制是常见的家常菜。
5、猫耳豆:猫耳豆的花朵和豆荚都比力具不雅赏性,是以良多人喜好在自家天井里莳植猫耳豆,夏秋收成后还可以食用。猫耳豆长10cm摆布,豆荚扁而宽,边缘卷曲,形似猫耳,还有紫色的品种。猫耳豆可以炒制,口感微苦,味道清喷鼻。
豆角怎么遴选
豆角无论品种,遴选手法年夜致不异,凡是是将一头的尖角折断,看看可否从边缘处拉出老筋。别的,假如豆角的豆荚松软,看起来豆子很丰满,申明豆角有些老,假如豆荚翠绿紧致,概况光滑,豆子很小,申明豆角很嫩。
1、捏一捏豆子:一般来说,豆子越小豆角越嫩。超等嫩的豆角几乎不含豆豆,吃起来好吃并且还省火,也比力益处理。
2、看头尾筋长度:有的豆角头尾的筋拿手,就可以鉴定这不是一般的老了。如许的豆角因为很老怎么做都不会很好吃,并且会很难入味。
3、掰开看:我们择豆角除了要择失落头尾,还要弄成小段,这是考验豆角嫩不嫩最主要的一点。出来好长的筋想当然长短常老的。
4、看颜色:一般颜色越迁的豆角越嫩,反之则会很是老。尤其是紫红色的,豆豆又年夜又老,很难熟且入味特坚苦,的确是无形中多吃了良多钠。
豆角的服法
肉末炒豆角
食材:豆角、猪瘦肉、油、姜蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花。
做法
1、将豆角摘洗清洁,顺长切成丝备用。
2、猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。
3、炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出。
4、炒锅从头注油烧热,用姜蒜末爆喷鼻后,放入豆角丝翻炒。
5、豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味,放入适量水稍煮。
6、水分炒干,豆角软烂今后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。
引起豆角的品种很是多,所以在价钱上会有一些分歧,假如需要采办的话,仍是该当以本地的价钱为主。在采办时我们要学会分辩豆角的黑白,好的豆角概况鲜艳,没有黑点或者虫眼,反之则不新颖,最好是不要采办了。
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