海参早上吃还是晚上吃？

海参早上吃还是晚上吃？？？

回答：海参早上吃更利于肠胃对营养的吸收。早上人体一般是空腹状态，食用海参不仅方便胃的消化还能直接被小肠吸收，让营养物质最大程度的保留在人体内。

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