现在的人们越来越注重健康,很多人喜欢做一些清淡健康的菜肴,其中卤水豆腐受到很多人的青睐。它不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和钙质。但是很多人在制作的时候容易犯一些错误,下面我们就来详细讲解一下如何制作好吃又健康的卤水豆腐。
选购豆腐要注意
要制作质量好的卤水豆腐,选购的豆腐品质非常重要。首先要选择新鲜品质好的豆腐,豆腐应该呈微黄色,颜色越白表示水分越多。可以轻轻按压豆腐,手上没有水迹表明是新鲜豆腐,所选的豆腐最好用水清洗一下以去掉浸泡水的异味。
切豆腐要小心
豆腐在处理的时候要格外小心。如果弄坏了就容易碎掉,严重影响口感。因此,在操作之前要把豆腐切成一定的大小,根据需求将它制成块、片、丝等形状。其次,在切之前,可以将豆腐泡一会儿减少碎损的可能性。
卤水调料要合理搭配
卤水豆腐需要卤水调料,不同的人有不同的喜好,但是搭配需要合理。卤水调料中可加入各种香料如草果、桂皮、花椒、八角等,可以根据个人口味稍加调整。但需要注意的是,要控制好盐的量,不能加太多,也不能加太少。同时,为了便于腌卤均匀,还可以在卤水调料中加入适量的水和白醋。
卤水时间要恰当
卤水的时间需要根据豆腐的大小进行调整,如果豆腐小的话可以卤5-6分钟,而大点的豆腐需要卤10-15分钟左右。卤水的时候最好不要煮沸,以免影响豆腐的口感。另外,豆腐出锅后可以浸泡在卤水里1-2小时,这样可以使豆腐更加入味。
结尾
以上就是卤水豆腐的制作过程,只有注意细节才能做出一道色香味俱佳的美食。卤水豆腐可以作为一道主菜,也可以作为素菜的调料,其营养价值高,还可以满足口腹之欲。相信在细心制作下,定能让你的家人和朋友们大饱口福。
声明:内容来自百度,本文仅让生活常识内容更加丰富,不代表三农常识网观点。如有误或侵犯您的利益,可联系我们修改或删除,感谢合作。