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苦丁茶的功效与作用及禁忌,孕妇能喝苦丁茶吗

我们都知道饮用些许的苦丁茶对身体有着益处,可是即便如斯也要对苦丁茶进行一番领会。那么,苦丁茶的功能是什么呢?有着如何的感化和禁忌呢?假如是妊妇的话可以或许喝苦丁茶吗?带着这些疑问,接下来小编就为您来进行讲解。


苦丁茶的功效与作用及禁忌 孕妇能喝苦丁茶吗

苦丁茶的功能与感化及禁忌

一、苦丁茶的功能与感化

1、苦丁茶从严酷意义上来说,算不得是茶叶,而是一种凉性药物。苦丁茶经加工制品后,茶清喷鼻有苦味、尔后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功能,素有保健茶、美容茶、减肥茶、降压茶、益寿茶等美称。

2、苦丁茶的功能与感化很是较着,中医认为,它具有散风热、清头子、除烦渴的感化,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证实,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增添冠状动脉血流量、增添心肌供血、抗动脉粥样硬化等感化,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、掉眠等症状均有较好的防治感化,是以备受中老年人的青睐。


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二、苦丁茶的禁忌

1、风寒伤风者:冬季是伤风的高发季候,患了风寒伤风的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的冷气,假如此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,晦气于伤风的治愈。

2、虚寒体质者:虚寒体质者最凸起的特点是冬季特殊怕冷,经常感受四肢举动冰凉。这种体质的人喜好吃羊肉、狗肉等温性食物,并且不轻易上火,但喝了寒性的苦丁茶后,四肢举动冰凉的症状会加重,晦气于虚寒体质的改善,严重的甚至会呈现腹痛、腹泻等症状。

3、慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者经常存在着分歧水平的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,轻易肚子疼或拉肚子,苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对削弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,不然轻易引起消化不良、厌食、腹泻等副感化。

4、经期女性:女性月经期处于掉血状况,反抗力降低,此时假如喝寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,激发痛经,严重者可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。

5、新产妇:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应恰当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅晦气于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易激发日后缱绻难愈的腹部冷痛。


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妊妇能喝苦丁茶吗

妊妇不克不及喝苦丁茶,在怀孕后,妊妇属于处于阳盛阴衰的心理状况,阴血堆积在子宫养胎。我们都知道妊妇要避免利用一些寒凉的食物,苦丁茶性寒凉,妊妇饮用必定会伤胎气,并且,假如妊妇有点内热也是不需要苦丁茶这种苦寒的药物往来来往火的。


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苦丁茶的存储方式

1、冰箱存储

在日常糊口中,我们一般是将食物放入冰箱中进行存储,以耽误其新颖时候,苦丁茶也是可以用冰箱来保留的。保留时将苦丁茶茶叶密封包装好,放入冰箱中,包装袋要密封好,不克不及有异味。

2、铁罐存储

铁罐存储苦丁茶方式比力简单,只需包管铁罐内干燥,没有异味,同时铁罐最好没有锈迹。然后将茶叶包装好放入此中,密封好铁罐就可以了。

3、瓦罐存储

苦丁茶也可以放入瓦罐中进行保留,差不多和铁罐存储体例一样,不外最好在瓦罐中放入定量的生石灰,如许可以接收瓦罐里面的湿气和异味,包管茶叶的品质,将瓦罐盖上即可。生石灰差不多两个月换一次即可。


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怎么泡苦丁茶

食材:苦丁茶,绿茶,花茶等、沏茶用的东西、水等。

方式:

1、用沸开水将苦丁茶冲泡开,碧绿的小叶,淡淡的茶汤,很是的标致和美不雅。工作闲时,静静的冲饮一杯如许的饮料也别有一番回味。

2、因为苦丁茶的苦涩味道是与生俱来的,即使放很少量的苦丁茶,也会很苦,同时有些老年人在世美男喜好喝花茶,所以放入一些其他的花茶一路冲泡,也是不错的选择,好比菊花。

3、将苦丁茶与菊花一路冲泡,既有涩涩的苦丁味道又有菊花的喷鼻气,不掉为一种标致的搭配。同时菊花的喷鼻气又粉饰了苦丁茶的一些苦味。

4、既喜好喝苦丁茶有喜好喝绿茶等爱茶人士,也可以合理的进行苦丁茶和绿茶等的搭配。绿茶如:毛尖等。

5、把苦丁茶和绿茶一路冲泡,既有回味无限的苦丁茶味又有清喷鼻的绿茶喷鼻味。

6、无论是冲泡苦丁茶仍是其他的茶类,水是主要的身分,只有好的水才能跑出好喝的茶来。冲泡用的水必然要选用清洁的软水。


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读过本篇文章后不知你对苦丁茶是否有必然的领会了呢?但愿小编的小小常识可以或许帮忙到你哦!苦丁茶带给我们的益处可以或许得知可谓是一件功德情。当然要留意它的诸多禁忌,不然便会得不偿掉哦!


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