戒烟洗牙有必要吗知乎，是必要的，戒烟可以改善口腔健康，而洗牙可以去除牙齿上的污垢和清洁牙齿，从而改善口腔卫生。
当然有必要。
戒烟和洗牙对健康有着重要的意义。
由于不正确的饮食习惯，每天暴露于烟雾的环境，以及牙齿的疾病，可能导致牙齿氧化、牙龈病以及牙周病等恶化，因此戒烟和洗牙是不可缺少的。
首先，戒烟可以降低患上慢性疾病的风险，有助于延长寿命。
烟草中含有的毒素会破坏血管和呼吸系统，造成严重的健康问题。
此外，吸烟还会降低牙齿的强度，牙龈得不到有效保护，容易受到细菌的侵害。
其次，洗牙有利于保护牙齿和牙龈的健康。
口腔卫生过低容易导致牙菌斑的形成，同时会损害牙齿的表面，出现虫牙的情况。
每天口腔护理，特别是洗牙，能有效杜绝虫牙危害，清除牙菌斑，减少口腔细菌的数量， in order to achieve complete oral hygiene. 总之，戒烟洗牙对于身体的健康有着巨大的意义。
定期洗牙可以保护牙齿和牙龈，避免细菌的增殖，同时戒烟可以降低对身体的伤害，减少患慢性疾病的风险，为人们的健康和长寿做出重大贡献。
长期吸烟的人洗牙好不好
长期吸烟会对口腔健康造成不可逆转的危害，包括牙齿色素沉着、牙龈炎、口臭等，因此，若您长期吸烟，则正确的洗牙是非常重要的。
正确洗牙能够有效除去细菌、牙菌斑，使牙齿硬组织恢复健康，保护牙齿结构，使牙齿颜色恢复正常，延缓龈炎，改善牙周或口腔疾病的发生。
定期洗牙还有助于有效预防酸性饮料、烟头油污及食物残留的吸附，从而降低细菌对牙齿的侵害。
一般来说，吸烟者要按照医师建议，定期采取洁牙治疗，消除牙结石、添加羟磷灰石填充剂、补牙等，以保护健康口腔。
洗牙后抽烟影响大不大
洗牙后抽烟对牙齿有很大的影响，牙齿会受到进一步的伤害。
烟草的成分会与患者牙齿表面特征互动，也会将有害物质置换到牙齿表面，导致牙龈破损和炎症状况，还会导致牙龈感染。
烟草中的尼古丁和氧化亚氮会产生牙龈破损，并且易受到进一步的腐蚀，使牙齿表面受损，从而影响牙龈和牙齿的健康。
抽烟也会对牙膏上的漂白剂产生一定的抵抗作用，使牙齿受到更大的侵蚀，牙膏不能有效清洁牙齿表面，口腔菌斑就很容易积累，从而感染牙齿和牙龈。
总而言之，洗牙后抽烟会对人的牙齿有很大的危害，建议患者应该尽量控制抽烟的频率，并坚持做定期的牙齿清洁和检查，特别是在抽烟时，应多补充水分，维持口腔的湿润状态，以防止口腔容易受到伤害。
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