瘀血能不能吃豆类，可以，吃完全熟透的豆类可以促进血液循环，从而缓解瘀血症状。
瘀血的人的膳食宜以海鲜、蔬果、豆类、鸡蛋、瘦肉、大骨汤等为主。
膳食中豆类比较宜食，它含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质，对瘀血者特别有利。
为了保证营养，可以经常吃一些豆类食物，如南方的豆角、北方的豆腐、豆米、豆豉及豆浆等，豆类中所含的维生素E、维生素B族及铁质等，均可帮助血液循环，从而促进瘀血的消融。
另外，豆类中可以补充身体所需的大量维生素、矿物质以及膳食纤维，对瘀血人群有改善风湿、血虚、气虚及关节疼痛等问题有明显的改善作用。
痛风能不能吃豆制品
痛风患者可以吃豆制品，但是痛风患者要尽量避免大豆制品，如果要吃要注意控制量。
学术界对痛风患者食用豆制品进行了一些研究，但不同豆类对痛风的影响程度有所不同，其中一份有关嘌呤的研究表明，嘌呤含量较高的豆类中还包含有抗氧化物，可以辅助痛风患者控制症状。
但是，任何情况下，患者都要遵医嘱，并适度食用豆制品，meanwhile，调整生活习惯，减少痛风症状发展的风险。
痛风最怕三个水果
要说痛风最怕哪三个水果，非常不容易。
但不管怎么说，提到痛风，专家建议一定要少吃水果。
根据医学实践和研究表明，痛风患者经常去另外三种水果：
水蜜桃、蓝莓和甜橙。
水蜜桃中含有大量的苹果酸，这种酸可以降低血液中钙离子浓度，从而减少痛风病人结石的形成。
同时，果肉呈粘稠状，可以有效降低血清胆固醇含量。
蓝莓富含类黄酮，能够很好的抑制炎症的发生，减少痛风的症状。
甜橙中富含抗氧化剂、维生素C等成分，有助于预防内脏病变，从而消除痛风病情。
总之，由于以上三种水果中含有大量有害成分，痛风病人不宜吃，以免引发痛风症状。
因此，痛风最怕水蜜桃、蓝莓和甜橙这三种水果，痛风患者要尽量减少这三种水果的摄入量。
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