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做“刘畊宏女孩”有哪些注意事项,新一代健身男神

“周杰伦的《本草纲目》要钱,刘畊宏的《本草纲目》要命。”

“当这首BGM响起,全网都是刘畊宏女孩。”

“刘教练今天什么时候开播?”

周杰伦可能都没想到自己的《本草纲目》每天会被上百万人拿来跳操用,这都得益于他的好兄弟,刘畊宏。

每天超过百万人同时在线,一天涨粉400万,《本草纲目》遇上毽子操能擦出什么火花?现象级主播刘畊宏在4月给出了答案,这个用一套毽子操俘虏百万女孩的男人,正在网络上掀起一股云健身的热潮。

为什么全网都在争做“刘畊宏女孩”?

“如果华陀再世,崇洋都被医治…..山药、当归、枸杞 GO……”

近日,刘畊宏和他自创的毽子操火速出圈,当这首《本草纲目》的BGM响起,几乎所有粉丝都会不自觉的跟着跳起来,那些在直播间跟着刘畊宏跳操的粉丝则被称为“刘畊宏女孩”。

作为健身达人,刘畊宏有一套规律的直播时间安排方式,在抖音的个人标签一栏,他会标注详细的直播时间,周二周三周四晚间19:30,周六早晨9:00,周日晚间19:30,每周直播5天。

刘畊宏每次直播大约两个小时,刚开始他会以较慢的速度带动观众热身,而随着时间的推移速度会越来越快,一套毽子操下来,轻则暴汗,重则废腿,运动量之大可想而知。

直播期间,刘畊宏会时不时和屏幕前的粉丝互动,分享自己的健身心得,呼吁大家起身运动。对于关注刘畊宏的人而言,一开始都是抱着瘦身、塑形的初衷,然而一次直播下来才发现,仅仅是跟上节奏也是很难做到。

不少粉丝调侃称:“全网都说累得不行,你居然来一句热身结束。周杰伦的《本草纲目》要钱,刘畊宏的《本草纲目》要命。”但在刘教练的鼓励下,更多粉丝还是喊出了那句“刘畊宏女孩永不服输”!

然而,看似光鲜的背后实则有一段坎坷出圈之路,平台严苛的审核制度成为刘教练走红路上最大的“绊脚石”,以至于经历了三次被迫停播。

第一次因为刘畊宏不小心露出了腋毛,接到了“不雅观”的系统提示。第二次,身穿贴身背心的刘畊宏因为胸肌太大,被平台误判为“打擦边球”,第三次,网友在直播间询问好友周杰伦的健康状况,刘畊宏随口说了一句“祝杰伦身体健康”,结果被系统误判涉及医疗健康,被迫下播。

在三次停播的惨痛经历后,刘教练吸取了教训,不仅刮了腋毛,更是在直播跳操时穿起了羽绒服。

正是这样一种极具反差萌的穿着打扮彻底点燃了观众的热情,一时间,社交媒体上遍布着与刘畊宏相关的热门话题,甚至一条穿着羽绒服模仿刘畊宏跳操的视频都能收获100万的点赞,就这样,越来越多的人加入到跳操大军。

光速出圈的刘畊宏一天涨粉400万

今年50岁的刘畊宏,拥有30岁的容貌,20岁的身材。这一切都得益于他那超过30年的健身经历,坚实的健身基本功也为他的走红奠定了基础。

今年2月,刘畊宏在抖音直播健身时,仅有两万在线观看,而到了4月份直播数据突飞猛进。

以上周为例,从4月12日到4月17日(15日未直播),观看总人数分为445万、635万、910万、617万、1390万,平均在线人数从4月12日的21万涨至4月17日的78万。

昨天是刘畊宏本周的第一次直播,其直播的数据也创了历史新高。

开播1小时44分钟,收获了2200万的观看人数,最高在线人数更是高达203万人,4月份以来,刘畊宏直播间的人数几乎是以成倍的速度增长。

粉丝数方面,4月13日时仅有不到600万人,截至发稿,刘畊宏粉丝数已超过1600万,6天时间涨粉1000万,昨日一次直播涨粉400万。

直播跳操前,刘畊宏可能都没想到自己会以这样一种方式走红全网,甚至在《本草纲目》原歌曲评论区都有上千人前去打卡,为刘畊宏的毽子操发声。

风口上的云健身人人都想分一杯羹

疫情之下,云健身正在取代线下健身成为新的潮流,流量风口之上的刘畊宏也顺势成为了万千少女的新一代健身男神。

一位“刘畊宏女孩”对记者表示:“2021以前,每年至少都会花1万元在健身房购买健身私教课,但长期坚持下来发现效果并不明显,疫情蔓延后,健身房时不时关门,自己的健身习惯也被迫中断。直至今年,一次偶然的机会开始关注到刘畊宏,并跟着他一起跳操,仅仅两个礼拜便起到了很好的瘦身瘦腿效果。”

她表示,比起线下私教,线上的云健身不仅有教练的指导,更有数百万的小伙伴一起健身,互动感和瘦身效果似乎远远比花大把钱在线下请私教来得好。

多地健身房被迫关门,让基于互联网的“云健身”模式得到快速发展。对于宅在家中,疯狂长肉的人们而言,这种线上指导、线下运动的健身模式被众多健身爱好者喜爱,并逐渐成为他们的一种生活常态。

事实上,除了刘畊宏外,越来越多的博主也在抢占云健身这条赛道,例如帕梅拉、周六野、猫宁逆袭记等头部健身博主,粉丝数均超过百万,虽然从热度来看,都未能达到刘畊宏这样现象级的水平,但这也恰恰证明,全民健身的时代,自带健身属性的博主都不愿意放过这巨大的流量密码,想从中分一杯羹。

在刘畊宏走红后,网络上掀起一股全民健身的狂欢浪潮,于是有人开始质疑,云健身缺乏持久性,大多数人都只是凑热闹。但换个角度来看,疫情期间有一个能让2000万人“动起来”的博主存在,也未必不是件好事。

现在终于知道刘畊宏为什么会火了,不仅自己是个狠人,全家都是狠人呀,真的被这一家子圈粉了。

加入“ 刘畊宏女孩”队伍以后,不仅仅是被这个执着于健身和教别人健身的80 偶像圈粉,更是被他的育儿观感动到。

大家都知道刘畊宏有三个孩子,老大允恩是个男孩,但是外界一直都以为他和妻子育有3个女儿。原来,老大只是留着长发的小男孩,而了解到孩子留长发的原因也是深深的感动。

这源于一次在街头的际遇,允恩想和爸爸妈妈要钱给流浪汉。但是 刘畊宏却告诉他,如果想帮助别人,一定要靠自己,拿自己赚的钱去帮助他才有意义。

这时,妻子VIVI便 问他愿不愿意留长头发,帮助那些患病的小孩。或许在允恩的心里,觉得能靠自己帮助别人了就很好,于是欣然答应。但是他并不知道你一个男孩子要留长头发将面临什么。

果然,答应很简单,过程却很艰难,孩子也在这个过程中遭遇了很多不公平的对待。如果说,从一开始长头发只是对自己生活造成不便,比如运动出汗、洗漱困难,尚是小事的话,那后续遇到心理上的打击却是让人更加佩服这一大家子的行为。

比如,被误认为是小女孩而遭遇嘲笑和欺负、去游泳馆,老奶奶说他是女孩子,打赤膊很不雅、在外面旅游去上洗手间被要求去女厕所。

在 留长发的三年时间里,这不只是一次两次,渐渐地小允恩想要放弃,他感到委屈难过。因为无法理解自己做好事,却不被理解。为什么要遭遇这些不好的对待。想要把自己的压岁钱捐掉,不要再留长发了。

我想这种状况下,大概率父母看着孩子的辛苦和委屈,都会选择放弃吧。但是刘畊宏夫妇没有,虽然他们也很难过。妻子为此一边鼓励孩子,一边却偷偷地抹眼泪。

他们安慰着、鼓励着就这样坚持了三年。直到百人捐发活动当天,小允恩怀着欣喜却用严肃的态度剪掉三年的长发。

那一刻,我想不仅仅是父母教会了孩子爱与坚持的力量,孩子这么强大的内心与毅力,想要帮助别人的决心与爱意也滋养和教会了父母很多。

太感动了,喜欢这个有爱又自律的家庭。在娱乐圈,能保持零绯闻,又经营出一个这么好的家庭,太难得了。也难怪大家都喜欢刘教练一家,值得大家坚定地做“刘畊宏女孩”。

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