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学会拒绝后,我的人生爽到飞天了

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很多人都不喜欢那种讨好型的人格,偏偏自己却学不会拒绝,最终只能委屈了自己。其实学会拒绝,并没有大家想象中那么困难。今天就跟大家聊聊,直接拒绝能有多爽?

人要学会拒绝,树立起生活的边界,别让所谓的涵养成为一把害人害己的利器。很多时候,拒绝没有你想象的那么困难,只要你一个态度就可以了。

之前《家有儿女》里有一集,讲的就是邻居厚脸皮,总是来刘梅家里借东西,还不还。刘梅一家很苦恼,但碍于面子和邻居关系,不好意思开口拒绝。

结果呢,只有小雪出来做了坏人,领着弟弟们,敲开了邻居家的门,要回了被借走的东西,帮父母摆脱了眼前的麻烦。小雪有一句话,我觉得说得特别棒:大人习惯了取悦别人,便羞于拒绝。

学会拒绝后,我的人生爽到飞天了

直接拒绝能有多爽 大家赶紧学起来

对于那种不合理的要求,你是有权利拒绝的。拒绝的态度要果断,真正值得结交的朋友绝对不会因为你的一次拒绝就和你生气,他只会体谅你的难处,因为自己给你出了难题。

在心里果断拒绝别人,是学会拒绝的第一步。所以说,大家一定要确定自己的态度,才可以说出不行这两个字。

拒绝的意思要明确,千万不可以含糊,更不可以模棱两可,因为这样别人根本就不懂你的意思。如果你想要拒绝,在最开始的时候就告诉对方不行,这次才是无论对你,还是对他,都最有效的处理方式。

有的时候你不太明确地拒绝,对方可能会觉得还是存在能帮忙的机会,于是就会继续向你请求帮助。对方请求的次数多了,可能你就不好意思拒绝了。

这样的例子,在现实里真的是太多了,大家应该都见过吧。

这里还教大家一个办法,那就是当有人要你帮忙的时候,你也请他帮忙做一些事情,这就是成本互换。想要不得罪对方的同时也不吃亏,要让对方知道你帮助他需要的成本,然后价值互换。

在拒绝的时候,大家可以通过抬高对方,贬低自己,来缓解尴尬。当然贬低自己只是为了照顾他人的感受,并不是真实地否定自己。当你想拒绝别人时,一定要找个充足的理由。

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