来大姨妈了老公还要吗，不必，你想做什么都可以。
好的，我明白你的意思了，来大姨妈意味着女性正处于生理周期，而老公是否还要来大姨妈就取决于女性的健康状况以及其它因素，比如女性有没有可能受孕的危险，这就需要咨询医生并共同决定。
但是，不管怎样，老公应该尊重女性，并且关心女性的身心健康，多多关爱，不要因为来大姨妈去放松放松对女性的关切。
痛经忍着和吃止疼药哪个好
建议你从以下三个方面入手，去除痛经的痛苦：
一、调整饮食：
要有规律的饮食，保证营养摄入全面，可以多吃一些碱性食物，如蔬菜、水果，有助于改善痛经。
二、避免刺激物：
尽量不要吃刺激性食物，如辣椒、咖喱等，可能会加重痛经的痛苦。
三、运动锻炼：
无论是慢性痛经还是突发性痛经，均可以通过适当的运动锻炼来缓和，改善身体的代谢功能。
建议多去游泳、做拉伸运动，而不建议快节奏的体育锻炼，以免加重痛经症状。
此外，还可以服用止痛药，以获得更好的治疗效果。
如果你有其他的症状，最好及早就医，按照医生的指导，及早控制，有效缓解痛经。
怎么养成不痛经体质
正确的饮食和适量的运动是调理不痛经的基础，应尽量多吃富含钙、维生素B6以及维生素E和D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类、鸡肉等。
每天应坚持慢跑、太极拳、瑜伽、气功等运动20分钟，但出汗和体力疲劳过度的运动要尽量避免。
每天应睡眠充足，每天睡7-8小时。
尽量把压力降到最低，多参加有趣的娱乐活动。
正确搭配保健品，比如黄芪、当归、半夏、山药、桑葚等可以加强调理。
多喝水，勤补充水分，注意日常的劳逸结合，这样才能彻底杜绝不痛经的发生。
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