关于情感心理，学会与自己和解，才是最高级的生活智慧。今天大众常识网来分享一下！
在生活里，所有的不如意其实都是因为期待值和现实不符，其中就包括有的人过于重视自己的缺点，忽略了自己的优点。今天就跟大家好好聊聊，与自己和解从理清责任开始这是真的吗？
其实，伟大的人物都是相似的。平凡的人，各有各的平凡。我们要接受自己本就平凡，而且人生的每个阶段，我们都是平凡而普通的。
读书的时候要一步一个脚印的学习，很少人会对知识过目不忘，所以有温故而知新；工作时，要脚踏实地的负起责任，为每一个项目而努力，所以有爱岗敬业。
对待亲密关系，我们都要真诚用心，接受父母与恋人的平凡。其实很多时候，我们拒绝幻想，坦然地接受自己的平凡，理智的面对现实，这才是美好生活的开始。
与自己和解从理清责任开始 这样才能看见真正的幸福
现如今非常流行人设这个词，就是把一个人的形象刻意地打上某种标签。有人爱慕虚荣，为自己设定美好的人设，将不切实际的幻想放入现实生活。但是，这终究是一种虚假的东西。
我们时常痛恨意志如此不坚定的自己，内心也会产生强烈的愧疚感，而人为了回避自己的内心，反而会更加沉溺于各种肤浅的娱乐内容来麻醉自己，而当我们越加沉迷娱乐时，越容易被短暂满足之后的巨大空虚所裹挟。
如此恶性循环，往往最终会导致我们事业上的失败，而这种事业上的失败导致和同龄人的拉开的巨大差距，更使我们变得敏感而脆弱。
其实大可不必这样，世界很大，余生很长，我们没必要如此的苛求自己，一切的烦扰，实际上都是比较而言，我们不应该把比较的对象机械的定义为某个人或事，而是更应该与昨日自己相对比。
尝试平静下自己的那颗烦躁躁动的内心吧，听听我们内心的声音，罗翔教授曾说，人总是害怕一个人独处，但正因为害怕我们才要去做，自己这一生到底想干嘛，自己怎样活着才算有意义。
整理好自己的情绪，才能面对一个又一个不期而至的挑战。与自己和解，才能看见真正的幸福。开启一个跟自己对话沟通的世界吧，真实地面对自己，帮助自己，才能看到真正的幸福。
以上是情感心理，学会与自己和解，才是最高级的生活智慧的全文内容。
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