大众常识网

年纪轻轻得了骨关节炎,久坐比运动还伤膝盖

关于最近朋友圈都在聊啥,年纪轻轻得了骨关节炎,久坐比运动还伤膝盖。今天大众常识网来分享一下!

不得不说,现在的年轻人身上毛病是越来越多了,比如说头疼脚疼,各种高血糖高血脂,最近还有人说自己膝盖出了毛病,到医院一查,医生说他是骨关节炎,不少人都很好奇,现在的人年纪轻轻,膝盖怎么就不行了呢?

别看膝盖是一个不起眼的部位,但是对于人体真的是至关重要,膝盖不舒服的人,现在真是越来越多了。

曾有数据统计,如今我国骨关节炎患者超过人口总数的 10%,这是一个怎样的数字呢,换算成具体的数字来看,一百个人里就有十个人骨关节炎患者,一亿人里就有一千万个骨关节炎患者,十亿人就有一亿个骨关节炎患者。

年纪轻轻得了骨关节炎,久坐比运动还伤膝盖

年纪轻轻膝盖怎么就不行了 且行且珍膝

这样看或许就清晰明了了,好好的膝盖,怎么说崴就崴了,说不行就不行了呢?

这里做一个小科普,骨关节炎又被叫做退行性骨关节病,多数人是在四十岁到五十岁期间发病,而在八十岁的时候就很普遍了,可以说骨关节炎是一个老年病,但是如今却有不少年轻人也会得关节炎。

这里就不得不说,年轻人的骨关节炎,都是自己作的,比如说关节外伤、关节使用过度,就会引起继发性的骨关节炎,这就和年龄关系不大了。

现在的年轻人喜欢玩极限运动,或是高强度、高负重的运动,这都会造成损伤,让膝盖难以承受。

其实经常穿高跟鞋的女孩子也要注意,常穿高跟鞋也会让膝关节的承受压力大增,对膝盖软骨造成磨损,最后衍生为骨关节炎。

许多人都在想,他们是运动才有了毛病,那我不动不就没事了?

你以为不动就没事了,实际上现代年轻人普遍中招骨关节炎的一大因素就是久坐,久坐会降低关节滑囊的营养传递,久而久之对膝盖造成损伤,严重的甚至还会衍生为骨关节炎。

年轻人啊,听过来人一句劝,工作很忙,但也别忘记起身走走,这也是为了你的膝盖着想,且行且珍膝啊。

膝盖不是别的,坏了损伤了还能自己修复,这也算是一个冷知识了,膝关节是越用越少的,一旦磨损不能修复,磨损到一定程度后只能换人工关节。

如果说别人的半月板有半个月,那骨关节炎患者就是磨损成了三天板,身体上不可逆的损伤最可怕,千万别随便拿身体开玩笑,还是那句话,且行且珍膝。

以上是最近朋友圈都在聊啥,年纪轻轻得了骨关节炎,久坐比运动还伤膝盖的全文内容。

声明:内容来自百度,本文仅让热点观察内容更加丰富,不代表三农常识网观点。如有误或侵犯您的利益,可联系我们修改或删除,感谢合作。

猜你喜欢

大家都在看