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全球最累城市前十名 全球最累城市前十名揭晓

据大众常识网了解到,关于全球最累城市前十名的具体情况是这样的。压力是现在所有人类都有的东西,尤其是住在城市里的人压力更大,近日全球最累城市前十名出炉,大家跟大众常识网小编一起来了解一下吧!

全球最累城市前十名

马来西亚《星报》30日报道称,一项名为2021最佳工作生活平衡城市的研究结果显示,在全球最累城市排行榜上,前十名中有六座城市位于亚洲。该报告由美国科技公司Kisi完成,其统计并分析了全球50座城市的劳累指数(该城市全职职工每周的工作时间),在排名靠前的城市中,全职职工每周工作时间远超国际劳工组织建议的每周工作40小时。

全球劳累指数排名前十的城市分别为:香港、新加坡、曼谷、布宜诺斯艾利斯、首尔、东京、休斯敦、吉隆坡、卡尔加里和伦敦,其中排名榜首的香港每周工作时长超过了标准周工作时间29%,已连续两年位于榜首。新加坡的平均工作时也超过了25.1%,同样是第二年获得榜眼。此外,2019年的第三名首尔如今成为第五名,昔日冠军东京也退居第五。三年来,榜单前五名虽略有变化,但基本还是这几个固定的城市在做换位游戏。工作生活平衡指数排名前十的是:赫尔辛基、奥斯陆、苏黎世、斯德哥尔摩、哥本哈根、渥太华、慕尼黑、温哥华、阿姆斯特丹和悉尼,其中欧洲城市占到七成。

现在的年轻人有多累

现在年轻人累,是真的很普遍,都过得特别焦虑和压力大。我觉得和现代社会的快速发展有关系吧!

我觉得累主要是这几个原因:

1、房贷车贷压力大

现在年轻人结婚买房,很多都是父母付首付,然后年轻人还房贷。如果首付多一些,压力会小一些。不过,现在的房价都高。很多人都是,两个人挣钱,一个人的工资用来还贷款,另一个用来生活开支。条件好的,全款买房的,压力就没有那么大了。

2、养育孩子成本大

现在的年轻人没结婚的被催婚,结了婚的被催生孩子,生了孩子的又面临着养孩子的压力。现在的孩子养育不像以前了,家里三个四个都能养活,为什么现在家里就一个两个孩子反而觉得压力大了呢?

举个例子:

从妻子怀孕开始,基本上每个月都要去产检,少则一两百,多则三四百,还有的项目都是成千的。我们这边的费用不算贵,我当时产检也都是一次性通过,后来我算了一下,总共检查费花了将近四千块钱。

这还不包括孕期吃的东西,贫血吃的补铁的,缺钙吃的补钙的,还吃了一段时间孕妇奶粉。这些都是钱啊!

还有衣服,因为孕期跨冬天,所以冬季衣服买了一遍,冬天衣服还贵一些,这又不少钱。

生的时候,顺产,总共是花了四千多,从怀孕到孩子生下来,花了就算一万吧!还有些想不起来的!

生下来,有些宝宝吃奶粉,一个月就按两千算,加上尿不湿,然后其他的穿的用的,一个月也得三千块钱吧!

所以,我当时就坚持母乳,一方面是母乳对孩子好,另一方面还可以省些钱。

孩子的教育问题,从幼儿园开始,加上兴趣班,大家心里都知道,有些兴趣班一次缴费就是好几千。

还有平时孩子吃喝玩具,所以现在,养一个孩子,花费真的不小。

这也是压力大的一个方面吧!

3、工作压力大

现在市场经济,对员工的要求高,经常会加班,老板派的任务多。有些工作,想挣钱多,还需要招待客户,这就需要陪客户吃饭喝酒,还要给他们陪聊天,肯定不能轻松了。

如何缓解劳累

疲劳过度可以采用以下方法进行缓解:

1.如果是由于过度的运动和体育锻炼导致的身体疲劳,可以通过慢跑以及轻度拍打疲劳的部位或者是抖动肌肉,还可以通过坐位或者是躺卧的方法进行缓解。

2.也可以通过食用奶类、蛋类以及鱼和肉类食物,补充蛋白质以及脂肪,还要多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,以及多饮水来缓解疲劳症状。

3.也可以对关节、肌肉以及腰背部进行热敷、按摩的方法消除疲劳。

对于疲劳过度最好的方法就是要绝对的休息,保证充足的睡眠,而且还可以听一些舒缓的音乐,避免情绪紧张焦虑,保持愉悦的心情来消除疲劳。

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