中国营养学会、中国疾控中心营养与健康所调查显示，与过去十年相比，全国18—49岁职场女性超重率和肥胖率分别为30%和12.5%，尤其40—49岁城市女性的超重率较高。
过多摄入脂肪、常熬夜、吃外卖等都是原因。
如果是为了我自己的身体健康，我愿意减肥。但是如果说是为了异性怎么看待，那就没必要了。
不过还是要客观说一句，视频其实是《2021中国白领女性健康膳食白皮书》的媒体发布会，本来研究的就是女白领的健康饮食问题，说的也是目前女白领的饮食问题，以及如何改善饮食。
结尾提到了每日必须摄入的食物：谷物类、蔬菜类、鱼肉蛋类、奶豆类，以及油盐的摄入量要控制。
说到底，还是为了女性朋友的健康问题，大家也不要戾气太重。
至于男性体重是不是超重的问题，就看之后有没有专门研究男性健康膳食问题的白皮书了。
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